Бег — самый доступный вид спорта: россияне рассказали о спортивных привычках
Опрос Сбера и Rambler&Co показал: бег чаще всего выбирают из‑за минимальных затрат. Большинство поддерживает регулярную активность.
Сбер и Rambler&Co изучили отношение людей к спорту накануне «СберПрайм Зелёного Марафона».. Исследование Сбера и Rambler&Co подтвердило, что бег — самый доступный вид спорта.. Каждый второй участник опроса отметил, что именно бег требует минимальных вложений на старте.. Бегать можно где угодно, а из специальной экипировки нужны только кроссовки.. В пятёрке самых доступных также: велосипедный спорт (за него высказались 15%), йога и растяжка (14%), плавание (10%) и игры с мячом (футбол, волейбол, баскетбол) — 6%.. Большой и настольный теннис упомянули 3%, борьбу, бокс и единоборства — ещё 3%.. Мало кто из респондентов готов вкладываться в спорт материально.. 36% тратят на него до 5 тыс.. рублей в год, 15% — от 5 до 10 тыс.. рублей.. 25% опрошенных не смогли точно оценить свои затраты.. Только 6% расходуют на экипировку более 50 тыс.. рублей в год.. Основная мотивация — поддерживать форму и внешний вид (32%), улучшать здоровье и самочувствие (31%).. Ещё 10% используют движение, чтобы перезагрузить голову, снизить стресс и отвлечься от дел.. Другие варианты — заряжаться энергией и корректировать вес (по 9%), получать удовольствие от движения (8%).. 59% участников исследования вовлечены в физическую активность.. Из них 14% тренируются почти каждый день, 22% — два-три раза в неделю, 23% — раз в неделю или от случая к случаю.. Только 41% респондентов совсем не занимаются спортом.. Показательно, что 70% россиян убеждены: тренировки должны гармонично вписываться в жизнь.. Лишь 15% готовы ради спорта отказаться от других видов досуга.. Меньше времени тратить на общение с друзьями и личную жизнь согласны 8% опрошенных, на работу — 7%.. В исследовании есть раздел и о том, как россияне воспринимают массовые забеги, например «СберПрайм Зелёный Марафон».. Каждый четвёртый заявил: главное — участие и атмосфера.. Для 22% важно попробовать свои силы на дистанции.. Каждый пятый опрошенный ценит опыт преодоления себя и своих ограничений.. Чувство сопричастности к большому событию отметили 9%, радость от масштабного спортивного праздника — 7%.. Дух единения и внутренний рост для людей значат больше, чем соревнование с другими: лишь 8% выходят на старт, чтобы помериться силами, и столько же — ради личного рекорда или победы.. Исследование прошло на медиаресурсах Rambler&Co с 23 по 30 апреля 2026 года и охватило 3,7 тыс.. респондентов.
бег самый доступный спорт, СберПрайм Зелёный Марафон, опрос Сбер и Rambler&Co, спортивные привычки россиян, мотивация к спорту, массовые забеги