Ob evropskem dnevu osveščanja o možganski kapi strokovnjaki opozarjajo na pomen hitrega ukrepanja in preventivnih ukrepov za zmanjšanje tveganja.
Vsako leto se drugi torek v mesecu maju – letos je to 12.. maj – obeležuje Evropski dan ozaveščanja o možganski kapi.. Pod krovnim geslom »Skupaj lahko zmanjšamo breme možganske kapi« sta svoje moči združila Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije ter Združenje bolnikov s cerebrovaskularno boleznijo Slovenije (ZCVB).. Opozarjata na skrb vzbujajoče napovedi Svetovne organizacije za možgansko kap: kar vsak četrti Zemljan, ki je danes starejši od 25 let, bo v svojem življenju
utrpel možgansko kap.. V Sloveniji številke neizprosno kažejo, da na novo zboli okoli 4000 ljudi letno, kar pomeni približno 11 novih primerov vsak dan.. Čas so možgani: pomagajte si z akronimom GROM V2 Možganska kap je nujno medicinsko stanje, pri katerem o uspehu in izidu zdravljenja neposredno odloča čas.. Prim.. Matija Cevc ob tem slikovito poudarja: »Minuta zamujena ne vrne se nobena – to pri možganski kapi nedvomno velja.« Za lažjo prepoznavo simptomov in takojšnje
ukrepanje strokovnjaki svetujejo uporabo preprostega akronima GROM V2: Govor – prisotna je nenadna motnja govora ali popolna nerazumljivost.. Roke – nastopi oslabelost ali ohromelost ene strani telesa.. Obraz – opazimo povešen ustni kot.. Minute – takoj moramo poklicati številko 112.. V2 – dodatek, ki opozarja na nenaden pojav vrtoglavice in težav z vidom.. Najpomembnejše je, da prizadetega nikakor ne vozimo sami, temveč aktiviramo nujno medicinsko pomoč.. Slovenija ima v tem pogledu napreden sistem telekapi, ki
strokovnjakom omogoča sodelovanje pri odločanju o zdravljenju na daljavo tudi v manjših bolnišnicah.. S tem preprečimo nepopravljivo propadanje možganskega tkiva.. Bolezen celotne družine in pomen sekundarne preventive Kljub izjemnemu napredku medicine možgansko kap brez večjih posledic preživi le okoli 20 odstotkov bolnikov.. Dr.. Vesna Radonjić Miholič, spec.. klinične psihologije, razlaga, da je kap »nevabljena, nepričakovana gostja v družini«, ki posamezniku v trenutku spremeni življenje.. Posledice posegajo na številna področja: od zmožnosti skrbi zase in delovnih
sposobnosti do odnosov in družinskih vlog.. Ker bolezen sčasoma postane »bolezen družine«, strokovnjakinja svojcem svetuje, naj najdejo pravo mero med podporo, pomočjo bolniku ter nujno potrebno skrbjo zase.. Zelo pomembna je tudi sekundarna preventiva.. Prim.. Tatjana Erjavec namreč opozarja, da ponovno kap v prvem letu doživi vsak deseti bolnik, do petega leta pa vsak peti.. Spodbudna novica pa je, da se ob optimalnem zdravljenju, spremembi življenjskega sloga, prehrane in telesne dejavnosti tveganje za ponovitev zmanjša
za kar 80 odstotkov.. ZCVB v ta namen organizira vodeno skupinsko vadbo v 17 klubih po vsej Sloveniji, v katero je bilo lani vključenih 364 oseb.. Osebna zmaga in »Objem Slovenije s hojo« O moči volje in podpore priča zgodba Milana Čučka, predsednika ZCVB.. Po kapi se je moral na novo naučiti govoriti, brati in prepoznavati svoje bližnje.. Zaradi delne izgube vida uporablja belo palico, a je ob izjemni podpori zdravstva in družine postopoma obnovil
svoje sposobnosti.. Da bi dokazali, kaj vse je mogoče, bodo v ZCVB prav 12.. maja, na Evropski dan ozaveščanja o možganski kapi, pričeli z novim virtualnim izzivom »Objem Slovenije s hojo za zdravje«.. Njihov cilj je, da z dejavnostmi vseh 26 klubov do 29.. oktobra 2026 (Svetovni dan možganske kapi) prehodijo celotno mejo naše države, dolgo 1369 km.. Ustavite se na Prešernovem trgu!. Ker lahko bolezen v veliki meri preprečimo z opustitvijo kajenja, uravnoteženo prehrano
in nadzorom krvnega tlaka, sladkorja ter maščob, bo Društvo za zdravje srca in ožilja organiziralo osrednjo prireditev ob Evropskem dnevu osveščanja o možganski kapi.. Dogodek bo potekal v torek, 12.. maja 2026, od 10.. do 13.. ure na Prešernovem trgu v Ljubljani.. Obiskovalcem bodo na voljo stojnice z informativnimi gradivi, strokovna medicinska ekipa pa bo izvajala brezplačne zdravstveno-preventivne meritve, kot so krvni tlak z atrijsko fibrilacijo, srčni utrip, saturacija, krvni sladkor ter določanje indeksa telesne
mase (ITM).. Vabljeni, da naredite korak za svoje zdravje!
možganska kap, GROM V2, preventiva, zdravje, srce in ožilje, ZCVB, telesna dejavnost