يعاني الكثيرون من حالات متكررة من الكسل والخمول خلال اليوم، وهو ما يعزوه أهل الفضل والعلم إلى أسباب عدة تشمل قلة النوم، أو السهر المفرط ليلاً، أو الابتعاد عن ذكر الله وضعف الإيمان الذي يؤدي بطبيعة الحال إلى التخاذل. ويُعد الكسل صفة مذمومة وله عواقبه وخيمة على حياة الإنسان وإنتاجيته، مما يستوجب المبادرة بالإقلاع عنه وعدم الاستسلام له عبر المواظبة على العبادات والأذكار اليومية صباحاً ومساءً، وتخصيص ورد ثابت من القرآن الكريم، إلى جانب المحافظة على الصلوات في أوقاتها المحددة وتجنب التسويف.
وإلى جانب الجانب العملي والتقرب إلى الله، وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم أدعية مباركة مأثورة للاستعاذة من الكسل والعجز والهم والحزن. ومن أبرز تلك الأدعية الجامعة ما كان النبي يحرص على ترديده، ومنها: “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال”، وكذلك الاستعاذة من الهرم والمغرم والمأثم وفتن القبر والنار والغنى والفقر.
وفي السياق ذاته، وردت توجيهات نبوية مباركة ترتبط بالاستعداد لليوم التالي وبث النشاط والهمة في البدن قبل النوم. فقد ثبت أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصى السيدة فاطمة رضي الله عنها بترديد ثلاث كلمات قبل الخلود إلى النوم، وهي التسبيح “سبحان الله” 33 مرة، والتحميد “الحمد لله” 33 مرة، والتكبير “الله أكبر” 34 مرة، وهو ورد نافع يمنح المسلم همة وقوة لأداء الأعمال الصعبة في اليوم التالي.
كما تتضمن السنة المطهرة أدعية أخرى تُعنى بطلب المعونة والقوة والرزق الواسع وراحة البال، ومنها دعاء: “رَبِّ لَا تَكِلْنِي إِلَى أَحَدٍ، وَلَا تُحْوِجْنِي إِلَى أَحَدٍ، وَأَغْنِنِي عَنْ كُلِّ أَحَدٍ”، إضافة إلى سؤال الله موجبات رحمته وعزائم مغفرته، والغنيمة من كل بر, والسلامة من كل إثم، والفوز بالجنة والنجاة من النار. وتشمل الأدعية الجامعة طلب قضاء الحاجات وتفريج الهموم وطلب العون بالصبر والثبات على الإسلام.
وللحماية الروحية وتحصين النفس، أولت السنة النبوية عناية خاصة بالمعوذتين، سورتي الفلق والناس. فقد نقل عن الصحابي أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يتعوذ من عين الإنسان والجان حتى نزلت المعوذتان فأخذ بهما وترك ما سواهما. كما ورد عن عائشة رضي الله عنها أن النبي كان إذا اشتكى يقرأ على نفسه بالمعوذات وينفث. وفي روايات أخرى عن عقبة بن عامر وابن عابس الجهني رضي الله عنهما، تأكيد على أنهما أفضل ما يتعوذ به المتعوذون لما حظيتا به من مكانة عظيمة.
وتكتمل منظومة الأذكار اليومية بالدعاء عند المساء والصباح، ومن ذلك قول: “أمسينا وأمسى الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له”، مع سؤال الله خيّر تلك الليلة وخير ما فيها والاستعاذة من شرها. كما تشمل الاستعاذات النبوية الشاملة طلب الوقاية من الأمراض والأسقام والفتن الكبرى، مثل فتنة المسيح الدجال وفتن الدنيا، ليكون المسلم دائماً على حصن حصين من كل ما يوهن العزم أو يضعف البدن.
