حذر الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، من المخاطر الصحية والنفسية المترتبة على العزلة الاجتماعية، مؤكدًا أنها تُضعف كفاءة الجهاز المناعي وتجعل الإنسان أكثر عرضة للأمراض المزمنة والاضطرابات الخطيرة.
وبيّن رامي أن هناك تمييزًا علميًا بين مفهومي العزلة والوحدة؛ حيث تُعرف العزلة بغياب العلاقات الواقعية والفعالة مع المحيطين، بينما تُعد الوحدة شعورًا داخليًا مجردًا بعدم الترابط العاطفي والاجتماعي مع الآخرين، بغض النظر عن حجم التواصل الظاهري.
وأوضح أستاذ الطب النفسي أن الآثار السلبية للانعزال تمتد لتشمل وظائف المخ وصحته العامة، مشيرًا إلى أن استمرار العزلة يرتبط باضطرابات عصبية ونفسية قد تفضي إلى الإصابة بالخرف، فضلاً عن تزايد احتمالات ظهور الأفكار الانتحارية بين المتأثرين بها.
وفي السياق ذاته، أشار رامي إلى وجود علاقة تبادلية معقدة بين الانعزال والاكتئاب؛ فبينما تدفع الاضطرابات الاكتئابية والذهانية الشخص نحو مزيد من العزلة والابتعاد عن محيطه، تؤدي العزلة بدورها إلى تحفيز الإصابة بالاكتئاب، مما ينشئ حلقة مغلقة من تدهور الحالة النفسية.
وأضاف أن الظروف المعيشية والضغوط المجتمعية المتراكمة تلعب دورًا في دفع الكثيرين نحو تقليص تواصلهم مع ذويهم وأصدقائهم، داعيًا إلى ضرورة كسر هذه الحلقة المفرغة.
وشدد على أهمية المبادرة بالتواصل الإنساني المستمر مع الآخرين بغض النظر عن الأعمار أو وجود خلافات ومشاعر غضب سابقة، اعتبانًا بأن التواصل الاجتماعي يمثل درعًا وقائيًا يحمي الصحة النفسية والجسدية من التداعيات المدمرة للانعزال.
