وتوابل

بديلا للأدوية.. أعشاب وتوابل تقلل من الانتفاخ

الانتفاخ حالة مزعجة شائعة جدًا، ناتجة عن عوامل مختلفة، منها الخيارات الغذائية، ومشاكل الهضم، والدورة الشهرية، وقد يكون تخفيف الأعراض…